{"id":22104,"date":"2024-03-22T22:42:18","date_gmt":"2024-03-22T21:42:18","guid":{"rendered":"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/?p=22104"},"modified":"2024-05-31T13:25:03","modified_gmt":"2024-05-31T11:25:03","slug":"negative-glaubenssaetze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/en\/negative-glaubenssaetze\/","title":{"rendered":"Negative Glaubenss\u00e4tze: Erkennen, verstehen, loslassen"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"22104\" class=\"elementor elementor-22104\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"wd-negative-gap elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0bc4d8c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"0bc4d8c\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7ed4678\" data-id=\"7ed4678\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4927a09 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4927a09\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Negative Glaubenss\u00e4tze: Erkennen, verstehen &amp; loslassen<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-08430a5 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"08430a5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Selbstwahrnehmung und pers\u00f6nliche Entwicklung sind eng mit unseren <b>Glaubenss\u00e4tzen <\/b>verbunden. Doch w\u00e4hrend einige davon uns st\u00e4rken und motivieren, k\u00f6nnen andere uns stark einschr\u00e4nken. In diesem Blogbeitrag erkunden wir die Welt der <b>negativen Glaubenss\u00e4tze<\/b>: Du erf\u00e4hrst, wie sie entstehen, welche Auswirkungen sie auf dein Leben haben und vor allem, wie du sie <b>erkennen<\/b>, <b>verstehen <\/b>und letztendlich <b>loslassen <\/b>kannst.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-372e678 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"372e678\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fe9c35d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"fe9c35d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was sind Negative Glaubenss\u00e4tze?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-48409cf color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"48409cf\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Glaubenss\u00e4tze sind der Motor unseres Lebens. Der Motor ist nicht das Auto, aber er hat einen riesigen Einfluss darauf, wie bzw. ob das Auto vorankommt. So sind auch wir selbst nicht unsere <b>Glaubenss\u00e4tze<\/b>, aber sie <b>beeinflussen, was wir tun oder nicht tun, wie wir Dinge bewerten und wie wir uns entwickeln.<\/b><\/p><p>Der Motor ist nichts, was man beim Auto direkt wahrnimmt. Selbst wenn wir die Motorhaube \u00f6ffnen, haben wir nur eine ungef\u00e4hre Ahnung, wie dieser Motor aussieht: Wir sehen seine Form, das \u00c4u\u00dfere \u2013 aber wir sind weit davon entfernt zu erkennen, was diesen Motor in seinem Innersten antreibt.<\/p><p>Genauso ist es mit Glaubenss\u00e4tzen. Einige sind eher hilfreich, st\u00e4rkend und motivierend und sorgen f\u00fcr einen liebevollen Umgang mit uns und unseren Herausforderungen.\u00a0<span style=\"font-size: 16px; text-align: var(--text-align); background-color: var(--wd-main-bgcolor);\">Andere sind eher <strong>kontraproduktiv<\/strong>, <strong>limitierend<\/strong>, <strong>schadhaft<\/strong> und sogar <strong>ungesund<\/strong>.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b1e88b1 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b1e88b1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Auswirkungen von Negativen Glaubenss\u00e4tzen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f658f4f color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f658f4f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Am deutlichsten erkennbar ist die <b>Wirkung der Glaubenss\u00e4tze<\/b> an unserem eigenen Selbstbild. Verschiedene Punkte, die Du \u00fcber Dich glaubst, bewusst und unbewusst, formen Dein Selbstbild. Sie <b>beeinflussen <\/b>dadurch Deinen <b>Selbstwert<\/b>, Deine <b>Bewertung \u00fcber Dich<\/b> selbst und Dein <b>Selbstvertrauen<\/b>. All diese Faktoren spiegeln sich in Deinem Verhalten wider.<\/p>\n<p><b>KURZGESAGT<\/b>: <b>Ob Du etwas machst, wie Du dich entscheidest und was Du machst, h\u00e4ngt stark von Deinen Glaubenss\u00e4tzen ab.&nbsp;<span style=\"font-size: 16px; text-align: var(--text-align); background-color: var(--wd-main-bgcolor);\">Einige Glaubenss\u00e4tze betreffen Dich selbst, andere betreffen Deinen Blick auf andere Menschen oder die Welt.<\/span><\/b><\/p>\n<p>Schwierig wird es, wenn Deine <b>Glaubenss\u00e4tze <\/b>versuchen, Dich zu <b>limitieren<\/b>.<\/p>\n<p>Stell dir vor, Du glaubst tief in Dir, dass Du nicht gut genug bist, um eine Bef\u00f6rderung im Job zu bekommen. Dieser Glaubenssatz erschwert es Dir, den Mut aufzubringen, Dich um die Position zu bewerben, die Du wirklich verdienst.<\/p>\n<p>In Bezug auf zwischenmenschliche Beziehungen k\u00f6nnten <b>negative Glaubenss\u00e4tze <\/b>dazu f\u00fchren, dass Du Dich selbst isolierst oder Dich in Beziehungen wiederfindest, die Dir nicht guttun. Du k\u00f6nntest glauben, dass Du nicht liebenswert bist. Deine Art und Weise, wie Du anderen Menschen begegnest, ver\u00e4ndert sich dadurch. Auch, wie Du von ihnen behandelt wirst.<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 16px; text-align: var(--text-align); background-color: var(--wd-main-bgcolor);\">Beruflich gesehen k\u00f6nnen negative Glaubenss\u00e4tze Deine Entwicklung behindern, indem sie Dich davon abhalten, Risiken einzugehen oder neue M\u00f6glichkeiten zu ergreifen. Glaubst Du vielleicht, Du bist nicht kreativ genug, neue Ideen einzubringen? Damit hinderst Du Dich selbst daran, in Deinem Beruf wirklich erfolgreich zu sein.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c66a56c elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"c66a56c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-07a9e49 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"07a9e49\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\">Entdecke unsere Bio Yoga Fashion<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-331df3c color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"331df3c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>und spare mit dem Rabatt-Code &#8222;<b>BLOG<\/b>&#8220; 5% auf Deine n\u00e4chste Bestellung<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a4af51c wd-width-100 elementor-widget elementor-widget-wd_banner_carousel\" data-id=\"a4af51c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"wd_banner_carousel.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-carousel-container banners-carousel-wrapper\">\n\t\t\t<div class=\"wd-carousel-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"wd-carousel wd-grid banners-carousel\" data-scroll_per_page=\"yes\" style=\"--wd-col-lg:3;--wd-col-md:3;--wd-col-sm:1;--wd-gap-lg:30px;--wd-gap-md:0px;--wd-gap-sm:10px;\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-carousel-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"promo-banner-wrapper wd-carousel-item elementor-repeater-item-bd9c760\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"promo-banner banner-default banner-hover-none color-scheme- banner-btn-size-extra-small banner-btn-style-default with-btn banner-btn-position-static wd-with-link\">\n\t\t\t\t<div class=\"main-wrapp-img\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"banner-image wd-without-height\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"764\" src=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/h46jFNp9myIVc4GZ-700x764.jpeg\" class=\"attachment-woocommerce_single size-woocommerce_single\" alt=\"Drittel Auge T-Shirt - 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100% Bio\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-btn-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-button-wrapper text-left\" >\n\t\t\t<a class=\"btn btn-style-default btn-shape-rectangle btn-size-extra-small btn-color-primary btn-icon-pos-right\"  href=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/en\/shop\/damen-t-shirts\/yin-yang-t-shirt\/\">\n\t\t\t\t<span class=\"wd-btn-text\" data-elementor-setting-key=\"text\">\n\t\t\t\t\tJetzt entdecken\t\t\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/en\/shop\/damen-t-shirts\/yin-yang-t-shirt\/\" class=\"wd-promo-banner-link wd-fill\" aria-label=\"Banner link\"><\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"promo-banner-wrapper wd-carousel-item elementor-repeater-item-3e5b21f\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"promo-banner banner-default banner-hover-none color-scheme- banner-btn-size-extra-small banner-btn-style-default with-btn banner-btn-position-static wd-with-link\">\n\t\t\t\t<div class=\"main-wrapp-img\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"banner-image wd-without-height\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"764\" src=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/6ZbDRjJMCqSoT2GJ-700x764.jpeg\" class=\"attachment-woocommerce_single size-woocommerce_single\" alt=\"Everything happens for a reason T-Shirt - 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100% Bio\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-btn-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-button-wrapper text-left\" >\n\t\t\t<a class=\"btn btn-style-default btn-shape-rectangle btn-size-extra-small btn-color-primary btn-icon-pos-right\"  href=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/en\/shop\/damen-t-shirts\/yogamaedchen-t-shirt\/\">\n\t\t\t\t<span class=\"wd-btn-text\" data-elementor-setting-key=\"text\">\n\t\t\t\t\tJetzt entdecken\t\t\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/en\/shop\/damen-t-shirts\/yogamaedchen-t-shirt\/\" class=\"wd-promo-banner-link wd-fill\" aria-label=\"Banner link\"><\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-nav-arrows wd-pos-sep wd-hover-1 wd-icon-1\">\n\t\t\t<div class=\"wd-btn-arrow wd-prev wd-disabled\">\n\t\t\t\t<div class=\"wd-arrow-inner\"><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"wd-btn-arrow wd-next\">\n\t\t\t\t<div class=\"wd-arrow-inner\"><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-nav-pagin-wrap text-center wd-style-shape wd-hide-md-sm wd-hide-sm\">\n\t\t\t<ul class=\"wd-nav-pagin\"><\/ul>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-nav-scroll wd-hide-lg\"><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-43b24f5 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"43b24f5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3d149ec elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3d149ec\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ursachen f\u00fcr Negative Glaubenss\u00e4tze<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8662809 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8662809\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Um ein klares Bild zu bekommen, m\u00fcssen wir herausfinden, woher sie kommen.<\/p><ul><li>Was wurde uns durch unsere Eltern vermittelt?\u00a0<\/li><li><span style=\"font-size: 16px; text-align: var(--text-align); background-color: var(--wd-main-bgcolor);\">Was wurde uns vorgelebt und was haben sie uns gesagt?\u00a0<\/span><\/li><li><span style=\"font-size: 16px; text-align: var(--text-align); background-color: var(--wd-main-bgcolor);\">Welche Gedanken haben sie uns aktiv mitgegeben?<\/span><\/li><\/ul><p>Ob Eltern, andere Erziehungsberechtigte oder LehrerInnen \u2013 sie alle vermittelten uns eine Idee, wie diese Welt zu sein hat.\u00a0<span style=\"font-size: 16px; text-align: var(--text-align); background-color: var(--wd-main-bgcolor);\">Freundschaften, Partnerschaften und die Kultur, in der wir aufwachsen, pr\u00e4gen uns.\u00a0<\/span><span style=\"font-size: 16px; text-align: var(--text-align); background-color: var(--wd-main-bgcolor);\">Traditionen, \u00fcberlieferte Vorstellung und auch die Werbung zeigen uns jeden Tag, wie wir leben sollten und behandeln verschiedene Themen:<\/span><\/p><ul><li>Was ist ein gutes Leben?<\/li><li>Was macht uns liebenswert?<\/li><li>Wie sollte man als Mann\/Frau sein?<\/li><li>Was bedeutet sexy sein?<\/li><li>Was bedeutet Selbstbewusstsein?<\/li><\/ul><p><span style=\"font-size: 16px; text-align: var(--text-align); background-color: var(--wd-main-bgcolor);\">Es sind nicht nur die Eltern, sondern alle \u00e4u\u00dferen Einfl\u00fcsse, denen wir ausgesetzt sind, die uns beeinflussen.\u00a0<\/span><span style=\"font-size: 16px; text-align: var(--text-align); background-color: var(--wd-main-bgcolor);\">Schritt f\u00fcr Schritt werden Glaubenss\u00e4tze zu einer inneren \u00dcberzeugung. Etwas, was wir selbst anfangen zu glauben und f\u00fchlen.\u00a0<\/span><span style=\"font-size: 16px; text-align: var(--text-align); background-color: var(--wd-main-bgcolor);\">\u201eIch bin nicht genug, ich bin nicht liebenswert, ich bin handwerklich nicht begabt\u2026\u201c\u00a0<\/span><span style=\"background-color: var(--wd-main-bgcolor); font-size: 16px; text-align: var(--text-align);\">Eine Zeit lang wurde es Dir immer wieder eingeredet. Doch nun ist da keiner mehr, der Dir das sagt. Weder Deine Eltern, Deine Freunde, noch Dein Nachbar. Nun ist es zu Deiner eigenen \u00dcberzeugung geworden.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e99a5b2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e99a5b2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Beispiele f\u00fcr Negative Glaubenss\u00e4tze<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8e43c8e color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8e43c8e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Hast Du Dir schonmal Gedanken dar\u00fcber gemacht, welche Glaubenss\u00e4tze Dich limitieren?<\/p><p>Oft wurzeln negative Glaubenss\u00e4tze in fr\u00fchkindlichen Erfahrungen oder Erziehungsmustern und k\u00f6nnen uns ein Leben lang begleiten, wenn wir nicht bewusst daran arbeiten, sie zu \u00fcberwinden.<\/p><p>Hier sind <b>typische Beispiele<\/b>, die wir in unserem <b>Alltag <\/b>immer wieder h\u00f6ren:<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1d19708 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1d19708\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Allgemeine negative Glaubenss\u00e4tze<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-76d159a color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"76d159a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>&#8222;Ich bin nicht gut genug.&#8220;<\/li><li>&#8222;Ich werde nie erfolgreich sein, egal wie sehr ich mich anstrenge.&#8220;<\/li><li>&#8222;Ich kann anderen Menschen nicht vertrauen, sie werden mich immer entt\u00e4uschen.&#8220;<\/li><li>&#8222;Ich bin es nicht wert, Liebe und Zuneigung zu empfangen.&#8220;<\/li><li>&#8222;Ich bin immer der Versager, egal was ich tue.&#8220;<\/li><li>&#8222;Ich werde niemals genug Geld verdienen, um gl\u00fccklich zu sein.&#8220;<\/li><li>&#8222;Ich bin nicht sch\u00f6n genug, um geliebt zu werden.&#8220;<\/li><li>&#8222;Ich habe kein Gl\u00fcck im Leben, alles geht immer schief.&#8220;<\/li><li>&#8222;Ich bin zu alt\/jung, um meine Tr\u00e4ume zu verwirklichen.&#8220;<\/li><li>&#8222;Ich werde nie schlank\/genug sein, um mich wohl in meinem K\u00f6rper zu f\u00fchlen.&#8220;<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4f93439 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4f93439\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Negative Glaubenss\u00e4tze aus der Kindheit<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-19508e6 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"19508e6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>&#8222;Sei still und pass Dich an.&#8220;<\/li><li>&#8222;Du bist nicht klug genug, um das zu verstehen.&#8220;<\/li><li>&#8222;Wir k\u00f6nnen uns keine teuren Dinge leisten, Geld ist immer knapp.&#8220;<\/li><li>&#8222;Andere sind wichtiger als Du, stell Deine Bed\u00fcrfnisse zur\u00fcck.&#8220;<\/li><li>&#8222;Wenn Du nicht gewinnst, bist Du ein Verlierer.&#8220;<\/li><li>&#8222;M\u00e4dchen\/Jungen weinen nicht, sei stark.&#8220;<\/li><li>&#8222;Du bist immer so tollpatschig, Du machst alles kaputt.&#8220;<\/li><li>&#8222;Wenn Du nicht artig bist, bekommst Du keine Liebe.&#8220;<\/li><li>&#8222;Du wirst es nie weit bringen, das ist nichts f\u00fcr Dich.&#8220;<\/li><li>&#8222;Du musst perfekt sein, um geliebt zu werden.&#8220;<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fcbd30c color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fcbd30c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Wenn Du Deine <b>Glaubenss\u00e4tze identifizierst<\/b> und durch positive \u00dcberzeugungen ersetzt, kannst Du Deinem Leben ein Upgrade verschaffen.<\/p>\n<p>Wir erkl\u00e4ren Dir ganz genau, wie Du das hinkriegst.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f8fa51 elementor-hidden-desktop elementor-hidden-tablet elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"5f8fa51\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/amzn.to\/3uJDMdO\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"534\" height=\"800\" src=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/Selbstreflexion-Tagebuch-683x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-11283\" alt=\"Selbstreflexion Tagebuch\" srcset=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/Selbstreflexion-Tagebuch-683x1024.jpg 683w, https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/Selbstreflexion-Tagebuch-200x300.jpg 200w, https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/Selbstreflexion-Tagebuch-768x1152.jpg 768w, https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/Selbstreflexion-Tagebuch-50x75.jpg 50w, https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/Selbstreflexion-Tagebuch-480x720.jpg 480w, https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/Selbstreflexion-Tagebuch-500x750.jpg 500w, https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/Selbstreflexion-Tagebuch-150x225.jpg 150w, https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/Selbstreflexion-Tagebuch.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eb18b9b elementor-hidden-mobile elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"eb18b9b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/amzn.to\/3uJDMdO\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/Tagebuch-zur-Selbstreflexion.jpg\" title=\"Tagebuch zur Selbstreflexion\" alt=\"Selbstreflexion Tagebuch\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-96a368b elementor-button-info elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"96a368b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-md\" href=\"https:\/\/amzn.to\/47U0gaN\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Jetzt bei Amazon bestellen!*<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e74292e elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"e74292e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-86ec5fb elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"86ec5fb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">3 hilfreiche Schritte zum Umgang mit Negativen Glaubenss\u00e4tzen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f6899af color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f6899af\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u201eStimmt alles, was ich denke?\u201c&nbsp;<span style=\"font-size: 16px; text-align: var(--text-align); background-color: var(--wd-main-bgcolor);\">\u201eWas finde ich glaubw\u00fcrdig, was nicht?\u201c<\/span><\/p>\n<p>Wenn Du mit dieser Ehrlichkeit an die innere Arbeit rangehst, schraubst Du Deinen Motor auf und zerlegst ihn in verschiedene Einzelteile. Daf\u00fcr verwendest Du die Werkzeuge, die Du zur Verf\u00fcgung hast.<\/p>\n<p>Um auf noch tiefere Ebenen zu kommen, kannst Du Dir ein zus\u00e4tzliches Werkzeug zur Unterst\u00fctzung holen. Externe Hilfe in Form einer <b>Therapie <\/b>oder eines <b>Coachings <\/b>k\u00f6nnen Dich hierbei begleiten und Dir einen <b>neuen Blickwinkel<\/b> verschaffen.<\/p>\n<p>Unsere Psyche ist keine Festplatte, die wir mit einem neuen Ordner \u00fcberschreiben k\u00f6nnen, deshalb reicht oft das Kratzen an der Oberfl\u00e4che nicht aus.&nbsp;<span style=\"font-size: 16px; text-align: var(--text-align); background-color: var(--wd-main-bgcolor);\">Ein Mantra, das sch\u00f6n klingt, Du aber nicht aus \u00dcberzeugung sagst, wird keine Wirkung erzielen.&nbsp;<\/span><span style=\"font-size: 16px; text-align: var(--text-align); background-color: var(--wd-main-bgcolor);\">Unsere Psyche muss den alten Glaubenssatz wirklich gehen lassen und \u00fcberzeugt davon sein, dass der Neue stimmt.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0cf0a01 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"0cf0a01\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Negative Glaubenss\u00e4tze erkennen, verstehen und loslassen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5362a0b color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5362a0b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Schritt 1: BEWUSSTWERDUNG<\/strong><\/p><p>Wenn Dir einige Deiner negativen und hinderlichen Glaubenss\u00e4tze auffallen, mach Dir bewusst, dass Du schon einen riesigen Schritt in Richtung Ver\u00e4nderung gemacht hast.<\/p><p>Denn die meisten Glaubenss\u00e4tze wirken unbewusst. Viele halten wir sogar f\u00fcr richtig und kommen gar nicht auf die Idee, an ihnen arbeiten zu wollen.<\/p><p><strong style=\"font-size: 16px; text-align: var(--text-align); background-color: var(--wd-main-bgcolor);\">Schritt 2: IDENTIFIZIERUNG<\/strong><\/p><p>Versuche Dir als n\u00e4chstes \u00fcber folgende Punkte bewusst zu werden:<\/p><ul><li>Seit wann ist dieser Glaubenssatz in Dir?<\/li><li>Wie ist er entstanden?<\/li><li>Durch welche Personen wurde er Dir vermittelt?<\/li><li>Was hat dazu beigetragen, dass Du l\u00e4ngere Zeit damit gelebt hast?<\/li><\/ul><p><strong>Schritt 3: AKZEPTANZ &#8211; LOSLASSEN<\/strong><\/p><p>Wenn Dir auff\u00e4llt, dass andere Menschen daran einen Anteil hatten, mache Dir bewusst, dass diese Menschen Dir nichts B\u00f6ses wollten.<\/p><p><span style=\"font-size: 16px; text-align: var(--text-align); background-color: var(--wd-main-bgcolor);\">Vermutlich hatten Sie sogar etwas Gutes im Sinn, z.B. Dich zu motivieren oder Deinen Lebensweg zu erleichtern.<\/span><\/p><p><span style=\"font-size: 16px; text-align: var(--text-align); background-color: var(--wd-main-bgcolor);\">Andere Menschen leisteten vermutlich einen Beitrag zur Entstehung Deiner negativen Glaubenss\u00e4tze. Wenn Dir das bewusst wird, ist es wichtig, hier Akzeptanz zu \u00fcben. M\u00f6glicherweise hatten sie gute Absichten, selbst wenn ihre Worte oder Taten negativ auf Dich wirkten.<\/span><\/p><p><u style=\"font-size: 16px; text-align: var(--text-align); background-color: var(--wd-main-bgcolor);\">So formulierst Du Glaubenss\u00e4tze um:<\/u><\/p><p><em style=\"font-size: 16px; text-align: var(--text-align); background-color: var(--wd-main-bgcolor);\">Beispiel:<\/em><\/p><p><b>Von<\/b>: &#8222;Ich werde nie erfolgreich sein, weil ich nicht genug Talent habe.&#8220;<\/p><p><b>Zu<\/b>: &#8222;Jeder Erfolg erfordert Anstrengung und Hingabe, und ich bin bereit, alles zu tun, um meine Ziele zu erreichen.&#8220;<\/p><p>Es ist oft nachhaltiger, die Glaubenss\u00e4tze nicht sofort radikal zu ver\u00e4ndern, um sich Zeit zu geben, sich allm\u00e4hlich an die neuen Gedanken zu gew\u00f6hnen. Positive \u00dcberzeugungen m\u00fcssen sich verfestigen.<\/p><p>Abschlie\u00dfend k\u00f6nntest Du Deinen Glaubenssatz so umformulieren:<\/p><p><b>Von<\/b>: &#8222;Ich werde nie erfolgreich sein.&#8220;<\/p><p><b>Zu<\/b>: &#8222;Erfolg ist eine Reise, und ich bin auf meinem Weg dorthin.&#8220;\u00a0<\/p><p><span style=\"font-size: 16px; text-align: var(--text-align); background-color: var(--wd-main-bgcolor);\">Es gibt kein Richtig oder Falsch. Entscheidend ist immer, dass im neuen Glaubenssatz gleich etwas steckt, das man glaubt. Das erleichtert die Br\u00fccke zu einem neuen Denken, Wahrnehmen und Erleben und anschlie\u00dfend zu dem neuen, gew\u00fcnschten Verhalten.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d89e79b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d89e79b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Fazit<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-be52f86 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"be52f86\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ohne Motor kann man mit einem Auto wenig anfangen. Aus diesem Grund lohnt es sich sehr, einige Deiner Glaubenss\u00e4tze, vor allem die belastenden und limitierenden, bewusst zu erkennen. Um ein besseres Verst\u00e4ndnis zu erlangen, was f\u00fcr Glaubenss\u00e4tze es sind, ist es wichtig, die Zeit und Energie mit den geeigneten Werkzeugen zu investieren. Dieser Prozess f\u00fchrt schlie\u00dflich zu einer nachhaltigen Ver\u00e4nderung. Ein ehrlicher Umgang mit sich selbst und die Bereitschaft, nachhaltig etwas f\u00fcr sich selbst zu tun, sind unumg\u00e4nglich. Es erfordert <b>Mut <\/b>und\u00a0<a href=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/en\/selbstreflexion-lernen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Selbstreflexion<\/a>, sich diesen negativen Glaubenss\u00e4tzen zu stellen und aktiv an ihrer Ver\u00e4nderung zu arbeiten. Aber das Tolle ist: Diese Entwicklung erm\u00f6glicht es Dir, Dein Leben in eine ganz andere, neue und bessere Richtung zu lenken.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-821cb42 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"821cb42\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"wd-negative-gap elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4c5e957 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4c5e957\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-cf11ce6\" data-id=\"cf11ce6\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dcdb36b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"dcdb36b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Weitere Beitr\u00e4ge, die f\u00fcr Dich interessant sein k\u00f6nnten:<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-213ac86 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"213ac86\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li><span style=\"font-size: 14pt;\"><a href=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/en\/sorgen-loslassen\/\"><u>Sorgen loslassen: 3 Tipps, um Sorgen loszuwerden<\/u><\/a><\/span><\/li><li><span style=\"font-size: 14pt;\"><a href=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/en\/schattenarbeit\/\"><u>Schattenarbeit: Anleitung &amp; \u00dcbung zur Integration deiner Schatten<\/u><\/a><\/span><\/li><li><span style=\"font-size: 14pt;\"><a href=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/en\/bewusstseinsebenen-nach-hawkins\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><u>Bewusstseinsebenen nach Hawkins: Die Skala zur Erleuchtung<\/u><\/a><\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ca1f71e elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"ca1f71e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bf7ecfa color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"bf7ecfa\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\">Yoga Fashion, die du lieben wirst<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9a3c235 wd-width-100 elementor-widget elementor-widget-wd_banner_carousel\" data-id=\"9a3c235\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"wd_banner_carousel.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-carousel-container banners-carousel-wrapper\">\n\t\t\t<div class=\"wd-carousel-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"wd-carousel wd-grid banners-carousel\" data-scroll_per_page=\"yes\" style=\"--wd-col-lg:4;--wd-col-md:3;--wd-col-sm:1.5;--wd-gap-lg:30px;--wd-gap-md:0px;--wd-gap-sm:10px;\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-carousel-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"promo-banner-wrapper wd-carousel-item elementor-repeater-item-3e5b21f\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"promo-banner banner-default banner-hover-none color-scheme- banner-btn-size-extra-small banner-btn-style-default with-btn banner-btn-position-static wd-with-link\">\n\t\t\t\t<div class=\"main-wrapp-img\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"banner-image wd-without-height\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"316\" height=\"345\" src=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/Damen-T-shirts-Kategorie-1.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/Damen-T-shirts-Kategorie-1.jpg 316w, https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/Damen-T-shirts-Kategorie-1-275x300.jpg 275w, https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/Damen-T-shirts-Kategorie-1-150x164.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 316px) 100vw, 316px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"wrapper-content-banner wd-fill wd-items-bottom wd-justify-left\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"content-banner  text-left\">\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-title wd-underline-colored-alt wd-fontsize-l\" data-elementor-setting-key=\"title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\tDamen T-Shirts\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-btn-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-button-wrapper text-left\" >\n\t\t\t<a class=\"btn btn-style-default btn-shape-rectangle btn-size-extra-small btn-color-primary btn-icon-pos-right\"  href=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/en\/damen-t-shirts\/\">\n\t\t\t\t<span class=\"wd-btn-text\" data-elementor-setting-key=\"text\">\n\t\t\t\t\tJetzt entdecken\t\t\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/en\/damen-t-shirts\/\" class=\"wd-promo-banner-link wd-fill\" aria-label=\"Banner link\"><\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"promo-banner-wrapper wd-carousel-item elementor-repeater-item-612df3d\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"promo-banner banner-default banner-hover-none color-scheme- banner-btn-size-extra-small banner-btn-style-default with-btn 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wd-fontsize-l\" data-elementor-setting-key=\"title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\tDamen Hoodies\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-btn-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-button-wrapper text-left\" >\n\t\t\t<a class=\"btn btn-style-default btn-shape-rectangle btn-size-extra-small btn-color-primary btn-icon-pos-right\"  href=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/en\/damen-hoodies\/\">\n\t\t\t\t<span class=\"wd-btn-text\" data-elementor-setting-key=\"text\">\n\t\t\t\t\tJetzt entdecken\t\t\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/en\/damen-hoodies\/\" class=\"wd-promo-banner-link wd-fill\" aria-label=\"Banner link\"><\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"promo-banner-wrapper wd-carousel-item elementor-repeater-item-3706d0f\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"promo-banner banner-default banner-hover-none color-scheme- banner-btn-size-extra-small banner-btn-style-default with-btn banner-btn-position-static wd-with-link\">\n\t\t\t\t<div class=\"main-wrapp-img\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"banner-image wd-without-height\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"316\" height=\"345\" src=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/Herren-T-Shirts-Kategorien.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/Herren-T-Shirts-Kategorien.jpg 316w, https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/Herren-T-Shirts-Kategorien-275x300.jpg 275w, https:\/\/puzzle-your-mind.de\/wp-content\/uploads\/Herren-T-Shirts-Kategorien-150x164.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 316px) 100vw, 316px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"wrapper-content-banner wd-fill wd-items-bottom wd-justify-left\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"content-banner  text-left\">\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-title wd-underline-colored-alt wd-fontsize-l\" data-elementor-setting-key=\"title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\tHerren T-Shirts\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-btn-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-button-wrapper text-left\" >\n\t\t\t<a class=\"btn btn-style-default btn-shape-rectangle btn-size-extra-small btn-color-primary btn-icon-pos-right\"  href=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/en\/herren-t-shirts\/\">\n\t\t\t\t<span class=\"wd-btn-text\" data-elementor-setting-key=\"text\">\n\t\t\t\t\tJetzt entdecken\t\t\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/en\/herren-t-shirts\/\" 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sizes=\"(max-width: 316px) 100vw, 316px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"wrapper-content-banner wd-fill wd-items-bottom wd-justify-left\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"content-banner  text-left\">\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-title wd-underline-colored-alt wd-fontsize-l\" data-elementor-setting-key=\"title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\tDamen TankTops\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-btn-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-button-wrapper text-left\" >\n\t\t\t<a class=\"btn btn-style-default btn-shape-rectangle btn-size-extra-small btn-color-primary btn-icon-pos-right\"  href=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/en\/damen-tank-tops\/\">\n\t\t\t\t<span class=\"wd-btn-text\" data-elementor-setting-key=\"text\">\n\t\t\t\t\tJetzt entdecken\t\t\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/puzzle-your-mind.de\/en\/damen-tank-tops\/\" class=\"wd-promo-banner-link wd-fill\" aria-label=\"Banner link\"><\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-nav-arrows wd-pos-sep wd-hover-1 wd-icon-1\">\n\t\t\t<div class=\"wd-btn-arrow wd-prev wd-disabled\">\n\t\t\t\t<div class=\"wd-arrow-inner\"><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"wd-btn-arrow wd-next\">\n\t\t\t\t<div class=\"wd-arrow-inner\"><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-nav-pagin-wrap text-center wd-style-shape wd-hide-md-sm wd-hide-sm\">\n\t\t\t<ul class=\"wd-nav-pagin\"><\/ul>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-nav-scroll wd-hide-lg\"><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"wd-negative-gap elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a11db76 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"a11db76\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-97ba212\" data-id=\"97ba212\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-63883ca elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"63883ca\" data-element_type=\"widget\" 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